Cet atelier interactif explore la construction de l'identité de l'enfance à l'âge adulte. Il propose des clés pour un développement personnel équilibré et une meilleure santé globale.

Objectifs de l'atelier :

• Comprendre les mécanismes de construction identitaire
• Identifier les facteurs influençant l'identité à chaque âge
• Acquérir des outils pour renforcer une identité positive

Déroulé de l'atelier :

• Accueil et introduction
  • Présentation de l'atelier et des objectifs
  • Tour de table rapide : attentes des participants
• Rappel des connaissances : Les fondations de l'identité
  • Définition de l'identité (personnelle, sociale, professionnelle)
  • Les grandes étapes du développement identitaire (Erikson, Marcia)
  • Influence des environnements (famille, école, travail, culture)
• Exercices pratiques et échanges : Explorer son identité (un ou plusieurs exercices selon le public et le temps disponible)
  • Quizz interactif : "Mon profil identitaire"
    • Questions sur les valeurs, les rôles, les aspirations
    • Discussion sur les résultats et les prises de conscience
  • Activité "Ma ligne de vie identitaire"
    • Tracer les moments clés et les influences marquantes
    • Partage en petits groupes (volontariat)
  • Outil pratique : "Le blason de mes forces"
    • Identifier ses qualités, compétences, passions
    • Réflexion sur l'intégration de ces forces dans le quotidien
  • Discussion : L'identité au travail et l'équilibre vie pro/vie perso
    • Comment l'identité professionnelle s'articule avec l'identité personnelle
    • Stratégies pour maintenir un équilibre sain
• Synthèse et plan d'action personnel
  • Récapitulatif des points clés de l'atelier
  • Exercice "Mon engagement pour mon identité positive"
  • Présentation de ressources complémentaires (dont Vivoptim)
• Questions / Réponses et clôture

À la fin de cet atelier, vos agents sauront mieux comprendre leur propre parcours identitaire et celui des autres, et disposeront de méthodes concrètes pour favoriser leur épanouissement personnel et professionnel.

L'intervention est assurée par un animateur sélectionné pour son expertise, ses qualités de facilitateur, sa connaissance du terrain et sa capacité à susciter l'engagement des participants, son approche qui privilégie l'échange et la mise en pratique immédiate :

• un psychologue du travail
• un coach certifié en développement personnel
• un expert en santé publique spécialisé en promotion de la santé mentale

Cette intervention est proposée exclusivement au sein de votre organisation ou de votre établissement (en format INTRA). L'intervention est définitivement validée à réception du devis signé. 

Délai d'accès : Nous organisons la session dans un délai moyen de 2 à 4 semaines après la réception du devis signé, selon vos disponibilités et celles de nos intervenant

Prérequis techniques : Selon le format d'animation, l'action se déroulant dans vos locaux (Intra) ou à distance, une salle équipée (vidéoprojecteur, son) ou une connexion internet stable est requise.

Accessibilité et Handicap : Nos interventions sont ouvertes à tous. Conformément à la réglementation, nous nous engageons à garantir l'égalité des chances d'accès à la sensibilisation.

Locaux : Merci de vérifier la conformité de votre salle (accès PMR).

Adaptation : Si un participant nécessite un aménagement spécifique, merci de nous contacter en amont afin que notre Référent Handicap étudie les adaptations nécessaires.